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リハビリラウンド決定!

 2012-09-18
長らく骨折治療により、遠ざかっていました 釣り・ゴルフ!
いよいよ来週末から、ゴルフのほうで始動開始です。
(あくまでも、骨折が完治していることが前提ですが・・・)

場所は、東広島CC 北コース!
(実は、得意の宮島志和CCがとれなかったのです)
north_01[1]のコピー

練習もしていなければ、クラブも握っていないのに
なぜか自信があります。

本を読んだだけなのに、
頭の中ではボディーターンが完成されたのです。
自分でも呆れるくらいのお気楽ぶりを発揮していますが、
実はダンベルを両手に持って、
脇と肘をくっつけた体幹スイングは毎日やっているのです。

両脇を閉めることによる上体と手の一体感が、手打ちを抑制し
右足股関節から左足股関節への体重移動による下半身リードが
体幹捻転のパワーを生み出します。

リストのローリングをやめてインサイドインに振り抜けば、
ゴルフボールは真直ぐ大空を突き抜けていく・・・

相変わらず、イメージトレーニングだけは完璧です。
(果たして結果は如何に・・・乞う、ご期待!)




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